Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 - 300 g czerwonych owoców jagodowych, mieszanych, mrożonych, np. truskawek, malin, porzeczek
- 350 g napoju migdałowego
- 10 - 15 g płatków kukurydzianych
-
25 - 30
g syropu z agawy
of 25 - 30 g miodu
- Voeding
- per 1 szklankę
- Calorieën
- 872 kJ / 211 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 30 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 6.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Koktajl z mango i truskawek
15 Min
Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy
5 min
Smoothie bananowo-truskawkowe
5 min
Koktajl o niskiej zawartości cukru
5 min
Fioletowy koktajl z bananem
5 min
Koktajl dodający energii
5 min
Koktajl mleczny o smaku sernika truskawkowego
40 Min
Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi
10 Min
Różowy koktajl z mlekiem kokosowym
10 Min
Koktajl z płatkami musli
12 godz.
Koktajl malinowy z pianką
20min
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5 min