Puré de judías verdes, calabaza y puerro

Puré de judías verdes, calabaza y puerro

4.2 47 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 25min

1 ración

Ingrediënten

130 g de pulpa de calabaza en trozos
3 judías verdes frescas sin hebras, en trozos
40 g de puerro
200 g de agua
1 chorrito de aceite de oliva

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 2.87 g

Calorieën 574 kJ / 131 kcal

Vetten 8.88 g

Vezels 5.07 g

Koolhydraten 9.88 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bebé, alimentación saludable 82 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Carrilleras en salsa con pimientos rojos

1 godz.

Guisantes con jamón

30 min

Bacalao dorado

25 min

Merluza a la gallega

40 min

Fideuá con pollo y langostinos

30 min

Arroz con conejo

1 godz. 15 min

Arroz meloso con verduras

1 godz.

Arroz con rape y gambas

30 min

Puré de arroz y calabacín con pavo

20 min

Puré de patata, guisantes, calabacín y ternera

30 min

Carrilleras de ternera estofadas

9 godz.

Alubias con gambas

20 min