Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)

Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)

4.7 50 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 25min

12 kusů

Ingrediënten

300 gramů banánů hodně zralých
1 vejce
100 gramů vody
100 gramů oleje
50 gramů agávového sirupu

50 gramů medu
1 čajová lžička vanilkového extraktu
1 čajová lžička mleté skořice
250 gramů špaldové mouky celozrnné
1 čajová lžička jedlé sody
2 vrchovaté čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
250 gramů borůvek

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 12 kousků

Eiwitten 2.7 g

Calorieën 830 kJ / 198 kcal

Vetten 9.25 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 26.98 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bez cukru, ale sladce 11 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)

35min

Fitness proteinové knedlíčky s borůvkami

40min

Špaldová jablečná bábovka bez tuku

1u.

Špaldoví brumíci

45min

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20min

Ovesné muffiny s meruňkami

40min

Arašídové krekry

35min

Sladké müsli houstičky

2u.

Energy kuličky

30min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min

Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem

1u. 5min

Banánové muffiny s vlašskými ořechy

35min