Apparaten en Accessoires
Zupa krem z batatów i marchewek
Voorbereiding 15min
Totaal 45min
6 porcji
Ingrediënten
-
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego na 2 mm kawałki
-
3 ząbki czosnku
-
80 - 100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
30 g oliwy z oliwek
-
400 g batatów pokrojonych na kawałki
-
400 g marchewki pokrojonych na kawałki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
850 - 900 g wody
-
150 g mleczka kokosowego
-
1 łyżka sosu rybnego (optioneel)
-
10 - 15 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
¾ łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
6 łyżek migdałów, w płatkach uprażonych na patelni, do posypania
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
4.9 g
Calorieën
966 kJ /
230 kcal
Vetten
15 g
Vezels
5.1 g
Koolhydraten
24.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
TREŚCIWE ZUPY
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową
45min
Kremowa zupa z pieczonych buraków
1u. 40min
Zupa krem z selera z jabłkiem
55min
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
50min
Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa
30min
Zupa z batatów i cukinii z imbirem
25min
Zupa krem z pieczonych buraków z koprem włoskim i jabłkiem
2u. 20min
Upiększająca zupa krem z batatów Laury Drost
35min
Zupa krem z groszku
40min
Zupa krem marchewkowy z kolendrą
25min
Zupa krem z marchewki z tymiankiem
35min
Krem z dyni piżmowej z mleczkiem kokosowym
30min