Apparaten en Accessoires
Curry-Orangen-Pute
Voorbereiding 10min
Totaal 2u. 20min
6 Portionen
Ingrediënten
-
Knoblauchzehe1
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Öl80 g
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Sojasauce30 g
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Senf1 geh. TL
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Curry1 EL
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Kurkuma, gemahlen½ TL
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Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen½ TL
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Salz½ TL
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Pfeffer¼ TL
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geriebene Orangenschale¼ TL
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Putenbrust, ohne Haut in 6 Stücken700 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
28 g
Calorieën
593 kJ /
142 kcal
Vetten
3 g
Vezels
0 g
Koolhydraten
0 g
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