Legumes salteados

Legumes salteados

5.0 11 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

4 porções

Ingrediënten

dente de alho
10 g
azeite de oliva extra virgem
10 g
acelga chinesa ou outra verdura verde, cortada em tiras finas (ver dica)
300 g
sal
½ c. chá de
pimenta do reino preta em pó
1 pitada de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porção

Eiwitten 1 g

Calorieën 151 kJ / 36 kcal

Vetten 3 g

Vezels 1.3 g

Koolhydraten 2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ABC da Thermomix™ 178 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados - Mirepoix

Geen beoordelingen

Saltear pimento vermelho com cebola

25min

Saltear mistura de legumes

30min

Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados

25min

Saltear 300 g de cogumelos frescos

25min

Saltear 200 g de curgete

20min

Saltear 200 g de pimento

20min

Saltear 400 g de cenoura em palitos

20min

Saltear 200 g de cenoura em palitos

15min

Cogumelos salteados

20min

Sorbet e espuma de frutas

10min

Peixe cozido com batatas e molho de tomate

50min