Apparaten en Accessoires
Smoothie de frutas
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
4 copos
Ingrediënten
-
fruta fresca variada cortada em pedaços conforme necessário350 - 450 g
-
200 - 300 g águasuco de fruta (ex.: maçã, laranja, uva, abacaxi, cranberry)200 - 300 g
-
cubos de gelo50 g
-
suco de limão (optioneel)20 - 30 g
-
açúcar (optioneel)1 c. sopa de
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 copo
Eiwitten
1 g
Calorieën
344 kJ /
82 kcal
Vetten
0 g
Vezels
1.9 g
Koolhydraten
18 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Molho de iogurte e hortelã
Geen beoordelingen
Salada com Camarão e Manga
2u. 20min
Salada de arroz selvagem com aspargos e castanha de cajú
3u. 20min
Suco de melancia e maracujá
10min
Suco de laranja, mirtilo e gengibre
10min
Suco de abacaxi com hortelã
10min
Sumo energético de manga, laranja e gengibre
10min
Sumo de tomate e laranja
10min
Ketchup de tomate
1u. 15min
Mousse de frutas vermelhas
4u. 50min
Suco de frutas
10min
Batido de framboesa, manga e morango
5min