Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 ½ oz unsalted pistachios, shelled
- 35 oz plain yogurt
- 16 oz mango flesh, (approx. 4 ripe whole mangos)
- 3 ½ oz honey
- ½ tsp ground cardamom
- 5 ice cubes
- Voeding
- per 1 glass
- Calorieën
- 3318 kJ / 793 kcal
- Eiwitten
- 20 g
- Koolhydraten
- 163 g
- Vetten
- 13 g
- Vezels
- 15 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15min
Date Shake
10 min.
Crushed Ice
5min
Baked Spiralized Apples
Keine Bewertungen
Tropical Fruity Aloe Smoothie
5min
Egg Drop Soup
45min
Grape Sparkler
25min
Avocado Coconut Ice Cream
8h 15min
Mango and Turmeric Juice
10 min.
Chai Tea
15min
Cardamom Hot Chocolate
20 λεπτ.
Fruit Smoothie
5min