Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g água
- 100 g sementes de girassol
- 200 g avelã s/ pele, torrada
- 1 pitada de sal
- ½ limão, só o sumo
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 2324 kJ / 556 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 53 g
- Vezels
- 6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25 min
Rissóis de requeijão e noz
35 Min
Piza vegetariana
1h 45min
Manteiga de abóbora e especiarias
25 min
Pães de banana e centeio
1h 35 min
Grão aromatizado com sésamo
9 Std.
Queijo de amêndoa
6 Std. 15 Min
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1h 20 min
Bebida de amêndoa
8 godz. 30 min
Falafel com húmus de beterraba
20 min
Lasanha de abóbora e couve
1h 25min
Queijo de tremoço
2h 20min