Pasta de avelã e sementes de girassol

Pasta de avelã e sementes de girassol

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 8u. 10min

350 g

Ingrediënten

água
250 g
sementes de girassol
100 g
avelã s/ pele torrada
200 g
sal
1 pitada de
1 c. chá de xarope de agave, ou mel
limão só o sumo
½

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Eiwitten 14 g

Calorieën 2324 kJ / 556 kcal

Vetten 53 g

Vezels 6 g

Koolhydraten 9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bimby Verdes e Alternativas 60 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Brownie de batata-doce

8u. 55min

Queijo rústico com cerveja, cominhos e paprika

45min

Farinha de cereais ou de leguminosas

5min

Chucrute branca ou roxa

144u.

Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki

3u.

Millet com legumes e molho tahini

45min

Sumo de erva de trigo

10min

Mousse de aveia

8u.

Papas de millet

30min

Salada de milho painço, lentilhas e romã

2u. 35min

Panquecas de grão

20min

Mousse de chia com coulis de manga e laranja

4u. 30min