Apparaten en Accessoires
Szaszłyki wołowe z salsą pomidorową
Voorbereiding 25min
Totaal 50min
4 porcje
Ingrediënten
Szaszłyki
-
5 - 10 g liści mięty, świeżych (ok. 1 pęczek)
-
5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
-
350 g wody
-
150 g kaszy kuskus
-
400 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
oliwa z oliwek do posmarowania
Salsa pomidorowa
-
½ - 1 ząbek czosnku
-
50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
300 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
5 g octu balsamicznego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki cukru
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Natrium
950.3 mg
Eiwitten
22.7 g
Calorieën
1744.1 kJ /
416.9 kcal
Vetten
21.1 g
Vezels
3.1 g
Verzadigd vet
7.7 g
Koolhydraten
34.2 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
DOBRZE UPIECZONE
20 recepten
Polen
Polen
W 30 MINUT
9 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Cevapcici z sosem tzatziki
30min
Bułeczki z wieprzowiną (Nikuman)
2u.
Wieprzowina w sosie z czarnej fasoli
30min
Roladki z kurczaka z chorizo i jogurtowym sosem curry
55min
Kofty z wołowiny i fety
2u. 30min
Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango
1u. 15min
Wieprzowina w tortilli po meksykańsku
3u. 50min
Potrawka z wołowiną i papryką
55min
Sandwich z orientalnymi pulpecikami z indyka
1u. 10min
Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą
40min
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20min
Klopsiki z serem feta
30min