Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Thermomix® TM31
Compatibel
Granola
Voorbereiding 10min
Totaal 1u. 40min
14 portions
Ingrediënten
-
whole mixed nuts (e.g. hazelnuts, almonds, walnuts)100 g
-
rolled oats250 g
-
spelt flakes100 g
-
50 g quinoa flakesbuckwheat flakes50 g
-
15 g puffed ricepuffed amaranth15 g
-
pumpkin seeds40 g
-
sunflower seeds40 g
-
10 g sesame seedslinseeds10 g
-
maple syrup200 g
-
coconut oil40 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
fine sea salt1 pinch
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
38.8 mg
Eiwitten
7 g
Calorieën
1006.4 kJ /
240.5 kcal
Vetten
10.4 g
Vezels
4.2 g
Verzadigd vet
3.5 g
Koolhydraten
32.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatie
Misschien vind je dit ook leuk...
Granola
55min
Crunchy Granola
1h 45min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1h 10min
Flourless Chocolate Puddings
35min
Crunchy Granola
2h
Crunchy Granola
2h
Chocolate Seed Granola
50min
Vanilla and Honey Toasted Granola
1h 35min
Chocolate Peanut Butter Protein Balls
45min
Peanut Butter Natural Energy Balls
1h
Simple Granola
25min
Apple, Sultana and Cinnamon Porridge
15min