Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1200 g Wasser
- 35 g Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 2 ½ TL Salz
- 400 g Spaghetti, in der Mitte zerbrochen
- 120 g Parmesan, in Stücken
- 70 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 80 g Porree, in Stücken
- 90 g Zucchini, in Stücken
- 1 rote Paprika (ca. 130 g), in Stücken
- 150 g Champignons, große halbiert
- 3 Tomaten, halbiert
-
400
g Saure Sahne
of 400 g Schmand - 2 Eier
- 1 Prise Pfeffer
- 3 TL Kräuter der Provence
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 3409 kJ / 815 kcal
- Eiwitten
- 32 g
- Koolhydraten
- 80 g
- Vetten
- 40 g
- Vezels
- 8.7 g
Alternatieve recepten
Kaisergemüse-Auflauf
40min
Nudelauflauf
45 Min
Nudelauflauf mit Spinat
1 Std. 20 Min
Makkaroni-Auflauf
1 godz.
Kartoffelauflauf
1 Std. 15 Min
Tortellini-Auflauf
1 Std. 40 Min
Tortellini in Brokkoli-Sahne-Sauce
35 Min
Brokkoli-Spätzle-Auflauf mit Käse-Schinken-Sauce
1 Std. 10 Min
Nudel-Brokkoli-Auflauf mit Tomatensalat
1 godz.
Gemüsenudeln mit grünem Pfeffer
30 Min
Gemüse-Reis-Auflauf
1 Std. 20 Min
Käse-Brokkoli-Lasagne
50min