Apparaten en accessoires
Pełnoziarnista tarta z łososiem, szpinakiem i pomidorkami
Voorbereiding. 25min
Totaal 1u. 45min
8 porcji
Ingrediënten
Ciasto
-
1 jajko
-
200 g mąki pszennej pełnoziarnistej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
20 g mąki owsianej
-
70 g masła pokrojonego na kawałki
-
75 g jogurtu naturalnego
-
1 szczypta soli
Nadzienie
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
200 - 250 g liści szpinaku, świeżych
-
3 jajka
-
130 g mleka
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g wędzonego łososia na zimno, pokrojonego na 2 cm kawałki
-
10 pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
11 g
Calorieën
1027.9 kJ /
245.5 kcal
Vetten
13.4 g
Vezels
3.6 g
Koolhydraten
23.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
KOLACJA
10 recepten
Polen
Polen
LEKKIE KOLACJE II
20 recepten
Polen
Polen