Apparaten en accessoires
Sałatka z żółtej soczewicy z fetą, orzechami laskowymi i grejpfrutem
Voorbereiding. 20min
Totaal 35min
4 porcje
Ingrediënten
-
50 g orzechów laskowych, prażonych, bez skórek (patrz wskazówka)50 g orzechów laskowych
-
100 g żółtej soczewicy, suszonej Melvit
-
1200 g wody
-
½ łyżeczki nasion kozieradki mielonych
-
½ łyżeczki soli
-
30 - 40 g sosu ostrygowego
-
15 g szczypiorku, świeżego posiekanego
-
170 - 200 g grejpfruta (1 szt.), pokrojonego w 1,5 cm kostkę
-
75 g sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę
-
1 łyżeczka czosnku, mielonego
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
12 g
Calorieën
955.1 kJ /
228.1 kcal
Vetten
11.8 g
Vezels
4.4 g
Koolhydraten
23 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
LEKKIE KOLACJE II
20 recepten
Polen
Polen
PEŁNE ZDROWIA
60 recepten
Polen
Polen