Apparaten en accessoires
Pane integrale ai semi vari
Voorbereiding. 5min
Totaal 4u. 10min
6 porzioni
Ingrediënten
Poolish
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5 g di lievito di birra fresco
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300 g di farina integrale
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300 g acqua
Pane integrale ai semi vari
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200 g di farina integrale + q.b.
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50 g di olio extravergine di oliva
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15 g di sale
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100 g di semi misti (es. zucca, sesamo, lino) + q.b.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 6 porzioni
Eiwitten
84.3 g
Calorieën
11037 kJ /
2638 kcal
Vetten
109 g
Vezels
58.1 g
Koolhydraten
352.1 g