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Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète
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Prép. 15min
Total 30min
20 morceau/part
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Ingrédients

  • 70 g de graines de lin
  • 100 g de flocons d'avoine sans gluten
  • 120 g de beurre d'arachide
  • 100 g de miel
    100 g de sirop d'érable
  • 10 g d'huile de noix de coco
  • 80 g pépites de chocolat
  • 50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée
    pistache, hachée

Niveau

facile

Infos nut. par 1 morceau/part

Sodium 8.3 mg
Protides 3.1 g
Calories 532.5 kJ / 127.3 kcal
Lipides 7.9 g
Fibre 2.5 g
Graisses saturées 2.8 g
Glucides 12.5 g

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