Skip to main content Recherche

Crêpes aux légumes
3.0 8 évaluations
Prép. 10min
Total 20min
16 parts
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 400 g de mélange de légumes p.e.courgettes, carottes, navets, coupés en morceaux (3 cm)
  • 2 œufs
  • 50 g de farine d'épeautre
  • 50 g de flocons d'avoine
  • 120 g de fromage frais à tartiner
  • 1 c. à café de sel
  • 30 g d'huile d'olive

Niveau

facile

Infos nut. par 1 morceau/part

Sodium 237.2 mg
Protides 3 g
Calories 367.1 kJ / 87.7 kcal
Lipides 5.5 g
Fibre 1.4 g
Graisses saturées 2 g
Glucides 7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Les Légumes Discrets - Pour des Enfants Heureux 5 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)

4.9(39)

30min

Haricots verts à l'ail et au gingembre

4.5(10)

20min

Tortillas au poulet effiloché

4.8(17)

40min

Salade de pâtes aux saveurs méditerranéennes

4.7(11)

40min

Salade de pâtes aux crevettes et au pesto de coriandre

3.6(5)

35min

Purée de Patates Douces aux Lentilles, Feta et Sauce Balsamique à l'Oignon

3.7(6)

55min

Poulet au citron et à l'ail

2.7(14)

30min

Saumon avec sauce aux légumes

3.3(3)

25min

Ragoût aux lentilles

4.6(59)

1h 30min

Cabillaud en sauce tomate

4.6(8)

30min

Riz aux crevettes à la cantonaise

4.0(41)

50min

Pizza au pesto de pistache, fromage stracciatella et mortadelle

4.2(19)

3h 10min