High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème

5.0 2 évaluation

Prép. 20min

Total 40min

6 portie

Ingrédients

koud water
800 g
kippenbouillonpasta (zie Tips)
2 tl
zoete aardappel geschild en in stukjes gesneden (3 cm)
500 g
kippenborst filet, zonder vel in plakjes gesneden (2 cm)
600 - 700 g
gemengde kruiden, gedroogd
1 - 2 snuifje
knoflookpoeder
½ tl
ghee
1 el
broccoli in reepjes gesneden (2 cm dik), (zie Tips)
250 g
vers sperzieboon uiteinden verwijderd, (zie Tips)
200 g
cashewnoot, rauw
60 g
zeezout om op smaak te brengen
1 snuifje
zwarte peper, gemalen om op smaak te brengen
1 snuifje
melk
1 el

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portie

Sodium 146.8 mg

Protides 29.5 g

Calories 1279.7 kJ / 305.8 kcal

Lipides 9.8 g

Fibre 5.1 g

Graisses saturées 2.8 g

Glucides 25.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Fit met Thermomix 5 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Tortellini en Spinazie Ovenschotel

1h

Uramaki Sushi met Tempura Garnalen

Ninguna valoración

Mango kleefrijst cake (vegan)

11h

High Protein Hamburger Bowl in ‘Big Mac’-stijl

Ninguna valoración

Pizza Bianca met Artisjok en Truffelolie

Ninguna valoración

Aardappelen met Varkensribbetjes

Ninguna valoración

Gestoomde pesto broodjes

Ninguna valoración

Napolitaanse Pizza

9h

Multi-inzetbaar | Char siu met stokbrood / met rijst / met noedelsoep

10h

Maanzaadslakken

Ninguna valoración

Wraps met Kip, Roomkaas en Tandoori

Ninguna valoración

Avocado Huzarensalade met Gebakken Garnalen

1h 20min