High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème

4.2 5 évaluations

Prép. 20min

Total 40min

6 portie

Ingrédients

koud water
800 g
kippenbouillonpasta (zie Tips)
2 tl
zoete aardappel geschild en in stukjes gesneden (3 cm)
500 g
kippenborst filet, zonder vel in plakjes gesneden (2 cm)
600 - 700 g
gemengde kruiden, gedroogd
1 - 2 snuifje
knoflookpoeder
½ tl
ghee
1 el
broccoli in reepjes gesneden (2 cm dik), (zie Tips)
250 g
vers sperzieboon uiteinden verwijderd, (zie Tips)
200 g
cashewnoot, rauw
60 g
zeezout om op smaak te brengen
1 snuifje
zwarte peper, gemalen om op smaak te brengen
1 snuifje
melk
1 el

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portie

Sodium 146.8 mg

Protides 29.5 g

Calories 1279.7 kJ / 305.8 kcal

Lipides 9.8 g

Fibre 5.1 g

Graisses saturées 2.8 g

Glucides 25.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Fit met Thermomix 5 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur

1 Std. 30 Min

Boerenkoolstamppot met Rookworst en Mosterd

30 Min

Zalm met zongedroogde-tomatenpesto en groenterijst

40 Min

Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous

25 Min

Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade

Keine Bewertungen

Warme spruitjessalade met mango, avocado en gepocheerde eieren

55 Min

Kleverige sesamkip

40 Min

Aromatische kipcurry

1 Std.

Thaise pinda kip met kokosrijst

1 Std.

Risottata met asperges, broccoli en champignons

40 Min

Miso Udon Noedels

20 Min

Salade van Kool en Wortel met Feta

15 Min