Appareils et accessoires
Chocolade en Peer Overnight Oats
Prép. 10min
Total 20min
4 portie
Ingrédients
-
pure chocolade in stukken (2 cm)60 g
-
50 g amandelen, rauw, vooraf geroosterd in een panhazelnoten vooraf geroosterd in een pan50 g
-
60 g havermout, glutenvrijhavervlokken60 g
-
500 g amandelmelk, ongezoetmelk500 g
-
vanille-extract, natuurlijk1 tl
-
20 g rietsuikerdadel suiker30 g
-
zout1 snuifje
-
chiazaad50 g
-
150 g Griekse yoghurtroom, elk type (van koemelk)100 g
-
peer in blokjes (1 cm)150 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Sodium
91.4 mg
Protides
18.6 g
Calories
1854.5 kJ /
443.2 kcal
Lipides
23.2 g
Fibre
9.9 g
Graisses saturées
7.8 g
Glucides
42.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Roze ontbijtbowl met rode bessen
15min
Mallorcaanse vissoep
40min
Zalmburgers
25min
Boter plank met spinaziepesto
10min
Vijfkruiden varkensvlees met rijst
50min
Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden
15min
Tandoori kip wraps
50min
Bloemkoolrijst poke bowl
Pas d’évaluation
Roze roerei
15min
Mexicaanse tostadas met gehakt
1h 10min
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
35min
Latkes (aardappelkoekjes)
45min