Bombes protéinées chocolat-cacahuètes avec le Nester

Pas d’évaluation

Prép. 15min

Total 50min

8 portions

Ingrédients

80 g de cacahuètes, grillées, salées
150 g de pois chiches en boîte égouttés
60 g de flocons d'avoine
80 g de poudre de protéine goût vanille (voir conseil)
120 g de lait
300 g de chocolat noir en morceaux (3 cm)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 100.8 mg

Protides 15.9 g

Calories 1590.1 kJ / 380 kcal

Lipides 22.3 g

Fibre 7 g

Graisses saturées 10.3 g

Glucides 30.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cuisiner avec Thermomix® Nester 18 Recettes
Suisse

Délices sucrés avec le Thermomix® Nester 5 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Ragoût de pois chiches avec poulpe et moules

Pas d’évaluation

Boulettes au trésor de légumes

20min

Pain pita

1h 35min

Purée de pommes de terre et de petits pois

50min

Pâtes crémeuses au poulet et brocoli

30min

Mousse aux cerises et à l'amaretto

10min

Cacahuètes confites

Pas d’évaluation

Beurre de cacahuète

Pas d’évaluation

Sangria aux framboises et au basilic

40min

Muffins au chocolat à l’Egg poacher

40min

Muesli gourmand chocolat-poire

8h

Barres aux noix

1h 40min