Bombes protéinées chocolat-cacahuètes avec le Nester

Pas d’évaluation

Prép. 15min

Total 50min

8 portions

Ingrédients

80 g de cacahuètes, grillées, salées
150 g de pois chiches en boîte égouttés
60 g de flocons d'avoine
80 g de poudre de protéine goût vanille (voir conseil)
120 g de lait
300 g de chocolat noir en morceaux (3 cm)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 100.8 mg

Protides 15.9 g

Calories 1590.1 kJ / 380 kcal

Lipides 22.3 g

Fibre 7 g

Graisses saturées 10.3 g

Glucides 30.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cuisiner avec Thermomix® Nester 18 Recettes
Suisse

Délices sucrés avec le Thermomix® Nester 5 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Soupe japonaise de nouilles Ramen

1 h 15 min

Salade d'aubergines et de lentilles

40 min

Temaki sushi

No ratings

Pad Thai

45 min

Yogourt à la vanille

No ratings

Crevettes sweet and sour

40 min

Croustillant au chocolat et aux framboises

16 h

Poulet pékinois

45 min

Café Au Lait

No ratings

Pain complet, pâte à tartiner et boulettes de poulet

2 h

Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix

No ratings

Nouilles sautées aux légumes

30 min