Cod and Spinach Soup

5.0 4 évaluations

Prép. 10min

Total 40min

4 portions

Ingrédients

olive oil
20 g
onion quartered
70 g
garlic cloves
2
liquid fish stock
1000 g
potatoes peeled, cut in pieces (3 cm)
500 g
cod fillet, skinless diced (4 cm)
500 g
fresh spinach leaves
150 g
fine sea salt
½ tsp
ras el hanout (see tip)
1 tsp

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 787.6 mg

Protides 32 g

Calories 1267.5 kJ / 302.9 kcal

Lipides 8.2 g

Fibre 4 g

Graisses saturées 1.4 g

Glucides 25.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Soup Season 10 Recettes
Royaume-Uni et Irlande

Your Cookidoo® 2025: Souper Star 10 Recettes
Royaume-Uni et Irlande

Vous pourriez aussi aimer...

Tom Yum with Prawns

25min

Papaya Sorbet

15min

Rainbow Veggie Pizza

1h 40min

Carrot and Pineapple Smoothie

10min

St Patrick's Day Smoothie

5min

Exotic Smoothie

5min

Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce

1h 45min

Cod Soup with Crispy Bacon and Leeks

45min

Pistachio and Almond Gelatos

8h 30min

Spring greens

10min

Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables

55min

Rhubarb and Strawberry Juice

45min