Appareils et accessoires
Stokbrood met Vegan "Tonijn"
Prép. 10min
Total 15min
4 portie
Ingrédients
-
nori vel in stukken1
-
gepekelde augurken in stukken50 g
-
knolselder in stukken60 g
-
rode ui klein, gehalveerd1
-
mayonaise veganistisch (zie tip)120 g
-
mosterd1 tl
-
citroensap3 - 4 scheutjes
-
zout½ tl
-
peper, gemalen¼ tl
-
witte kikkererwten, uit blik uitlekgewicht 240 g1 blik
-
roggebrood horizontaal snijden4
-
groene slabladeren4
-
komkommer dun (ongeveer 2 mm)12 sneetjes
-
tuinkers afgesneden1
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Protides
8 g
Calories
1303 kJ /
313 kcal
Lipides
16 g
Fibre
7.2 g
Glucides
30 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Quick & Healthy Lunch
5 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Moussaka met linzen
2h 20min
Stevige linzenchili
50min
Vegan Aubergine Massaman Curry
50min
Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen
3h 15min
Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten
50min
Zoete Aardappelpuree met Linzen, Feta en Balsamico-Uiensaus
55min
Pizza met rode pepersaus, spinazie en ei
1h 45min
Boekweit met champignons
25min
Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal
30min
Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto
30min
Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep
13h 30min
Bloemkool korma
2h 20min