Appareils et accessoires
Pompoensoep met room
Prép. 15min
Total 35min
6 portie
Ingrédients
-
gember, vers wortel in dunne plakjes20 g
-
lente-ui 2 in stukken (3 cm) en 1 in diagonale ringen (2 mm)90 gram
-
komijnzaad1 ½ tl
-
zoete paprikapoeder2 tl
-
kurkuma, gedroogd, gemalen¾ tl
-
koriander, vers¾ tl
-
boter30 g
-
pompoen vlees in stukjes (2-3 cm)600 g
-
water700 g
-
tomatenpuree30 g
-
1 ½ kubus groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta1 ½ tl
-
zout½ tl
-
peper, gemalen½ tl
-
room, elk type (van koemelk)200 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Protides
3 g
Calories
746 kJ /
178 kcal
Lipides
15 g
Fibre
2.5 g
Glucides
7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes
25 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen
10min
Menu: Broccoli en Edamame Soep met Gorgonzola, Zalm met Groenten en Dillesaus
Pas d’évaluation
Batch-koken: Warme Groentesalade. Spaghetti met Tomaat en Champignons. Kip met Rijst en Pepersaus.
Pas d’évaluation
Veelzijdige gladde soep
45min
Spaghetti Bolognese
40min
Glutenvrije pompoentaart met chocolade en noten
Pas d’évaluation
XXL - Pompoensoep
50min
Veelzijdige gladde soep
45min
Spaghetti met tomatensaus en champignons
30min
Butternutsoep met Curry en Mango
30min
Risotto met oesterzwam en champagne
35min
Verse Tomatensoep
30min