Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

3.8 5 évaluations

Prép. 5min

Total 2h 5min

4 portions

Ingrédients

navel oranges
2
ground cardamom
1 tsp
unsalted pistachios, shelled
1 oz
pumpkin seeds
1 oz
almonds
1 ½ oz
rolled oats
5 oz
ground cinnamon
1 tsp
vanilla extract
1 tsp
ground nutmeg
½ tsp
dried ground ginger
¼ tsp
bananas cut into pieces
9 oz
plain yogurt high protein (see Tip)
10 oz

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 35.8 mg

Protides 15.5 g

Calories 1860 kJ / 445 kcal

Lipides 20 g

Fibre 9.8 g

Graisses saturées 4.3 g

Glucides 45.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Recipes for Diabetics 26 Recettes
États-Unis

Vous pourriez aussi aimer...

Brownie Waffles with Chocolate Sauce

45min

Five Seed Energy Bars

1h 45min

Dutch Baby Pancake

20min

Sourdough Starter Discard Waffles

25min

Crêpes

1h 15min

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10min

Plum Jam

50min

Breakfast Scones

30min

Matcha Smoothie Breakfast Bowl

5min

Chocolate Zucchini Mini Loaves

1h 40min

Cheese Omelet with Spinach

25min

Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs

25min

Tout montrer

Tout montrer