Versions compatibles
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
100
g płatków owsianych, górskich
ou 100 g płatków owsianych, błyskawicznych - 400 g różyczek kalafiora
- 1 łyżeczka soli
- 130 g serka kremowego, twarogowego, Hochland®, Kanapkowy ze szczypiorkiem, podzielonego na kawałki
- 2 jajka
- ¼ łyżeczki pieprzu ziołowego
- 100 - 125 g kostek boczku
- 80 g czerwonej cebuli, pokrojonej w 5 mm piórka
- 150 g bakłażana, pokrojonego w 5 mm plastry
- 4 łyżki kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
- szczypiorek, świeży, posiekany, do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1744.3 kJ / 416.9 kcal
- Protides
- 13.9 g
- Glucides
- 31.4 g
- Lipides
- 27 g
- Graisses saturées
- 11.9 g
- Fibre
- 5.5 g
- Sodium
- 1056.8 mg
Recettes alternatives
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25 min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6)
40min
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30 Min
Gofry z kawą zbożową i truskawkami
35 Min
Wrapy z serem halloumi
40min
Serowo-warzywny spód do pizzy
45 Min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50 Min
Kremowy „serek” z nerkowców
25 min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
40min
Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami
45 Min
Gruzińskie placki z mięsem (kubdari)
1 Std. 50 Min
Imbirowo-czosnkowy pieczony kurczak
1 Std. 30 Min