Appareils et accessoires
Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado
Prép. 20min
Total 1h 10min
20 sztuk
Ingrédients
Konfitura paprykowa
-
400 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
3 łyżeczki suszonych płatków chili
-
200 g cukru
-
100 g octu jabłkowego
-
80 g wody
Krem z awokado
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
-
50 g jogurtu greckiego50 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
¼ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Placki kukurydziane
-
2 jajka
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
10 g szczypiorku, świeżego pokrojonego na 5 cm kawałki
-
120 g wody
-
70 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
-
30 g skrobi kukurydzianej30 g skrobi ziemniaczanej
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego do smaku
-
250 g kukurydzy, konserwowej odsączonej
-
200 g sera feta pokrojonego na 3 cm kawałki
-
2 - 3 łyżki oleju
-
roszponka, do dekoracjirukiew wodna, liście do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 sztukę
Sodium
337.6 mg
Protides
4 g
Calories
439 kJ /
104.9 kcal
Lipides
5.5 g
Fibre
1.5 g
Graisses saturées
1.8 g
Glucides
10.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
BEZ GLUTENU - DANIA NA KAŻDĄ PORĘ DNIA II
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 Min
Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry
40 Min
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)
40 Min
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)
20 Min
Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM6, TM7)
1 Std.
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)
25 Min
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
30 Min
Tartaletki ze spiralizowanymi jabłkami (TM6, TM7)
4 Std. 30 Min
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6, TM7)
1 Std. 10 Min
Warzywa pod migdałową kruszonką
1 Std.
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25 Min
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50 Min