Appareils et accessoires
Soupe miso au poisson et soba
Prép. 10min
Total 12h 45min
4 portions
Ingrédients
-
1500 g d'eau
-
50 g de flocons de bonite séchée (katsuobushi)
-
15 g d'algues kombu
-
3 champignons shiitaké déshydratés
-
2 filets de bar (ou autre poisson blanc), sans peau ni arêtes
-
½ blanc de poireau émincé
-
4 champignons de Paris frais (ou autres champignons)
-
huile pour le plateau vapeur
-
1 c. à soupe d'algues wakamé séchées
-
30 g de pâte de miso rouge (akamiso)
-
1 c. à café de sauce de soja
-
1 c. à café de mirin
-
400 g de tofu soyeux en gros dés
-
2 cives émincées
-
160 g de nouilles soba
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
27 g
Calories
899 kJ /
215 kcal
Lipides
9 g
Glucides
6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Larousse - Mes recettes asiatiques
97 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Soupe de légumes, orge et viande des Grisons
1 Std. 15 Min
Cabillaud glacé à la coréenne avec riz et brocoli à la vapeur
30 Min
Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre
2 Std.
Fraise-basilic façon pesto
1 Min
Sfouf (gâteau de semoule au curcuma et à l’anis)
55 Min
Soupe de panais aux oignons caramélisés
55 Min
Mouhalabieh (crèmes à la fleur d’oranger)
2 Std. 20 Min
Soupe thaïe aux crevettes
30 Min
Soupe Tom Yum aux spaghetti de courgette
45 Min
Salade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes
30 Min
Basboussa à la pistache et à la rose
1 Std. 25 Min
Seffa de cheveux d'ange aux fruits secs
1 Std. 25 Min