Appareils et accessoires
Pollo in salsa di peperoni con couscous di zucchine e feta
Prép. 10min
Total 55min
6 porzioni
Ingrédients
Pollo in salsa di peperoni
-
6 - 8 fusi di pollo con la pelle (circa 150-200 g ciascuno)
-
1 cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe macinato
-
180 g di peperoni rossi a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
300 g di pomodori tagliati a metà o in quattro a seconda delle dimensioni
-
30 g di olio di oliva
Couscous di zucchine e feta
-
200 g di couscous
-
15 g di prezzemolo privato dello stelo
-
30 g di olio di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di scalogno tagliato a metà
-
150 g di zucchine a pezzi
-
200 g di acqua
-
1 dado di pollo per brodo (per 0.5 l)1 cucchiai dado di pollo per brodo fatto in casa
-
100 g di formaggio feta a cubetti (1 cm)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Protides
22 g
Calories
1757 kJ /
420 kcal
Lipides
24 g
Fibre
4.3 g
Glucides
28 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Grigliare, arrostire, brasare. Pesce e carne alla perfezione
13 Recettes
Suisse
Suisse
Vous pourriez aussi aimer...
Broccoli e carote saltati
15min
Omelette dei supereroi
Pas d’évaluation
Avocado con uovo e tartare di salmone
45min
Salsa ai peperoni con polpette di salsiccia
30min
Tortini di broccoli e pancetta
45min
Dado vegetale
1h
Pollo al chili dolce con insalata di cavolo bianco
2h
Minestrone con ceci
40min
Straccetti di maiale con noodles e verdure
1h 20min
Tortillas di chia e quinoa alle tre salse
1h 45min
Sformato di pipe
50min
Base per pizza
49h 30min