Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 140 g de mozzarella à pizza (à faible teneur en eau), en cubes
- 115 g d'oignons, en morceaux
- 140 g de saucisse à déjeuner de dinde, en morceaux (2,5 cm/1 po)
- 225 g de champignons cremini frais, en tranches
- 2 poivrons (de grosseur moyenne)
- 115 g de pousses d'épinards frais
- 8 œufs de gros calibre
- 30 g de crème, 30-40% M.G.
- 1 c. à thé de sel
- ¼ c. à thé de poivre noir moulu
- sauce salsa, pour accompagner
- fruits frais variés, pour accompagner
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 2727.8 kJ / 652 kcal
- Protides
- 37.9 g
- Glucides
- 78.8 g
- Lipides
- 30.2 g
- Graisses saturées
- 12.3 g
- Fibre
- 29.5 g
- Sodium
- 1034.7 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Sandwiches de salade aux œufs
25min
Crème de panais à l'érable avec prosciutto
45 Min
Coupes de granola enrobées de chocolat
1 godz. 5 min
Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol
40min
Crème de tomates et grilled cheese
40min
Barres Nanaimo
3h 5min
Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur
Pas d’évaluation
Jambon laqué à l'érable et aux épices
2h 20 min
Pains briochés à la cannelle
3 Std. 45 Min
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5 dk
Pain blanc de Terre-Neuve et toutons (pains frits)
4 godz. 40 min
Fèves au lard au sirop d'érable
31 Std. 5 Min