Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- masło, miękkie, do natłuszczenia
- 180 g borówek amerykańskich
-
50
g orzechów pekan, plus dodatkowa ilość do dekoracji
ou 50 g orzechów włoskich, łuskanych, plus dodatkowa ilość do dekoracji - 200 g płatków owsianych, błyskawicznych lub górskich
- 200 g mleka
- 250 g musu jabłkowego
- 2 jajka
-
50
g syropu klonowego
ou 50 g miodu, płynnego -
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
ou 2 łyżeczki cukru wanilinowego - ½ - ¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- ¼ łyżeczki soli
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1827 kJ / 436.7 kcal
- Protides
- 14.8 g
- Glucides
- 61.1 g
- Lipides
- 16.7 g
- Graisses saturées
- 3.2 g
- Fibre
- 8.5 g
- Sodium
- 254.4 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Placuszki żytnie z figami
15min
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30 min
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20min
Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami
40 Min
Pieczona owsianka à la szarlotka
45 min
Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym
40 Min
Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem
15min
Owsiane placki bananowo-migdałowe
20min
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20min
Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym
15min
Jaglany koktajl z tahini
15min
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25 min