Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 g mąki pszennej pełnoziarnistej typu 1850-2000
- 80 g jogurtu naturalnego
- 1 jajko
- 10 g miodu
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- ¼ łyżeczki kardamonu, mielonego
- olej do smażenia
- 2 śliwki bez pestek, pokrojone na kawałki (patrz wskazówka)
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 431.5 kcal / 1805.5 kJ
- Protides
- 16.1 g
- Lipides
- 8.2 g
- Glucides
- 74.5 g
- Fibre
- 3.9 g
- Graisses saturées
- 3.3 g
- Sodium
- 288.4 mg
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