Versions compatibles
Lentejas rojas picantes y papas al vapor rellenas de champiñones con crema de jitomate.
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 g de queso parmesano cortado en trozos (2 cm)
- 40 g de piñones, y un poco más para decorar
- 10 g de hojas de albahaca fresca
- 200 g de cebolla
- 60 g de jitomate deshidratado en aceite, escurrido.
- 180 g de hongos, frescos
- 45 g de aceite de oliva
- 600 g de papa, harinosa, sin pelar, tamaño mediano (ver consejo)
-
½
cdita caldo de verduras en pasta
ou ½ cubo de caldo de verdura (para 0,5L) desmenuzado - 80 g de crema (min 30% de grasa)
- 1 zanahoria, cortada en trozos.
- 120 g rama de apio, cortada en trozos.
- 3 diente de ajo
- 1 - 2 chile rojo, fresco, sin semillas, cortado en trozos grandes.
- 400 g de puré de jitomate
- 600 g de agua
- 120 g de lentejas rojas, secas
-
1 ½ - 2
cditas de caldo de verduras en pasta
ou 1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L), desmenuzado - 1 cdita de comino en polvo
- 1 cdita de paprika dulce
- ½ cdita sal, más 2-3 pizcas para sazonar
- ¼ cdita pimienta negra molida, más 2-3 pizcas para sazonar
- hoja de cilantro, para decorar
- hojuela de chile seco, para decorar
- aceite de chile, para rociar (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 2769.3 kJ / 661.9 kcal
- Protides
- 26.1 g
- Glucides
- 75 g
- Lipides
- 32.3 g
- Graisses saturées
- 10.1 g
- Fibre
- 13.5 g
- Sodium
- 948.4 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Batido de yogurt y frutos rojos
5 Min
Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella
1h
Marinada de pescado a la ciénega
10 Min
Omelette alto en proteínas
30min
Panqué de matcha
2h
Camote con salsa de vegetales y pasta gratinada
2h
Wraps de lechuga y pollo con salsa de coco al curry
40min
Bowl de arroz negro con verduras asadas
1h
Tallarines al ragout
1 godz. 10 min
Ensalada de pollo al vapor, kiwi y queso feta con kale
35min
Huevos en cazuela con chícharos y jamón
30min
Filete marinado en café con salsa de frutos rojos y ensalada verde
4h 30min