Tofu di lenticchie rosse

Tofu di lenticchie rosse

4.8 20 évaluation

Prép. 30min

Total 8h 30min

4 porzioni

Ingrédients

150 g di lenticchie rosse secche decorticate
550 g di acqua
½ cucchiaino di sale + q.b.
4 cucchiai di olio extravergine di oliva

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 297.5 mg

Protides 9.6 g

Calories 898.5 kJ / 214.8 kcal

Lipides 10.2 g

Fibre 3.4 g

Graisses saturées 1.5 g

Glucides 19.6 g

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Italie

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