Versions compatibles
Korean beef lettuce cups with pickles (Diabetes, TM6)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Pickles
- 240 g green cabbage, thinly sliced
- 140 g carrot (approx. 1), peeled and thinly grated
- 1 fresh long red chilli, cut into thin slices and deseeded, if preferred
- 2 tbsp rice wine vinegar
- 1 tbsp caster sugar
Rice
- 200 g doongara rice, brown (see Tips)
- 1000 g water
Korean beef
- 300 grams sirloin steak, beef, trimmed and thinly sliced
- 2 fresh red chillies, cut into halves and deseeded if preferred
- 1 piece fresh lemongrass (approx. 4 cm)
- 6 garlic cloves
- 4 cm piece fresh ginger, peeled
- 40 g water
- 6 tsp salt-reduced soy sauce
- 2 tsp sesame oil
- 20 g rice bran oil
- 12 baby cos lettuce leaves
- 12 sprigs fresh coriander, leaves only
- 2 fresh long red chillies, cut into thin slices and deseeded, if preferred
- 80 g fresh bean sprouts
- 1 lime, cut into wedges, to serve
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1527.5 kJ / 365 kcal
- Protides
- 23.8 g
- Glucides
- 36.8 g
- Lipides
- 11.3 g
- Graisses saturées
- 2.3 g
- Fibre
- 8.8 g
- Sodium
- 360 mg
Recettes alternatives
Fast lamb curry with chickpea and cauliflower rice (Diabetes)
25min
Prawn okonomiyaki (Diabetes)
55 Min
Shredded Lamb ragù
1 Std. 25 Min
Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)
35 min
Chicken katsu curry with rice
1h 40min
Sticky sesame chicken
40 Min
Moroccan chicken tagine with pearl couscous
35 min
Ginger salmon udon with spiced cashews
35 min
Pulled chicken tortillas (Diabetes)
40 Min
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40 Min
Beef and cashew nut yellow curry
25min
Easy lamb hotpot
2hod.