Appareils et accessoires
Parmigiana courgettes et pommes de terre (TM6)
Prép. 30min
Total 1h 15min
6 portions
Ingrédients
-
500 g de courgettes (env. 3 courgettes), non pelées et extrémités coupées
-
500 g de pommes de terre coupées en morceaux, taille adaptée à la grande goulotte
-
100 g de parmesan
-
1 ¼ c. à thé de sel
-
¾ c. à thé de poivre moulu
-
60 g huile d'olive et un peu pour le plat
-
3 gousses d'ail
-
80 g de pain de seigle coupé en morceaux
-
150 g d'oignon coupé en quatre
-
500 g de concassé de tomates
-
170 g d'eau
-
1 c. à thé de sucre en poudre
-
¼ - ½ c. à thé de chili broyé à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à thé d’origan séché
-
10 g de feuilles de basilic frais hachées
-
125 g de mozzarella (1 boule), coupée en morceaux
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
963 mg
Protides
16 g
Calories
1580 kJ /
378 kcal
Lipides
20 g
Fibre
5.7 g
Graisses saturées
7 g
Glucides
36 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Découpe-Minute (TM6) Canada
30 Recettes
Canada
Canada
Vous pourriez aussi aimer...
Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix
15min
Rösti à la courge au four
1h 30min
Chou-fleur au fromage et aux artichauts
1h 10min
Curry de poisson
45min
Quiche aux tomates, épinards et ricotta
1h 30min
Salade grecque avec poulet à la vapeur (TM6)
1h 10min
Poulpe grillé et pommes de terre
2h 45min
Rôti froid avec courgette et sauce à la menthe
1h
Côtes de porc aigre-douce
40min
Timatar Wali Macchi (Cabillaud et sauce tomate)
1h
Demo Riz aux asperges, brocolis et champignons
30min
Soupe aux haricots blancs, pommes de terre et chorizo
35min