Broccoli-ham omelet

Broccoli-ham omelet

4.3 4 évaluation

Prép. 15min

Total 35min

4 stuks

Ingrédients

broccoliroosjes gehalveerd
100 g
gekookte ham in stroken
100 g
gehalveerde walnoten
50 g
teentje knoflook
1
Gruyère kaas in stukken
100 g
eieren
5
melk
30 g
zout
½ tl
gemalen peper
¼ tl
gemalen kurkuma
¼ tl
water
500 g

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 stuk

Protides 24 g

Calories 1344 kJ / 321 kcal

Lipides 23 g

Fibre 1.5 g

Glucides 3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Low Carb recepten 13 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Tortellini en Spinazie Ovenschotel

1h

Bieslook en gerookte ham muffins

45min

Canapé met ei

10min

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

Pas d’évaluation

Aardappelsalade met Groene Overheerlijke Dressing

45min

Koolhydraatarme Kaassandwich met Hamburger

1h

Gebraden varkensvlees met rijst en paprika

Pas d’évaluation

Driegangen maaltijd voor twee

1h 15min

Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling

1h 15min

Dadel curry dip

5min

Gyoza met kip en knoflook

45min

Stoofvlees

3h 10min