Appareils et accessoires
Linzen, champignons en notenpasteitjes
Prép. 30min
Total 1h 30min
4 portie
Ingrédients
-
volkoren brood in stukken gesneden25 g
-
walnoten, gehalveerd50 g
-
rauwe cashewnoten30 g
-
1 volle tl groentebouillonpastagroentebouillonblokje (voor 0,5 l) verkruimeld1
-
rode split linzen gespoeld100 g
-
water500 g
-
teentje knoflook1
-
uien in vieren gesneden100 g
-
paddenstoel, bruin, vers gehalveerd150 g
-
zonnebloempitten50 g
-
Worcestershire saus15 g
-
lijnzaad gemalen, gemengd met 3 eetlepels water1 el
-
peterselie, gedroogd½ tl
-
zeezout½ tl
-
zwarte peper, gemalen¼ tl
-
tijm, gedroogd¼ tl
-
salade bladeren om op te dienen
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Protides
16 g
Calories
1477 kJ /
354 kcal
Lipides
20 g
Glucides
25 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
lagere GI
8 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Rode bietensap
10min
Zoete Aardappel Brood
5h 25min
Menu: Broccoli en Edamame Soep met Gorgonzola, Zalm met Groenten en Dillesaus
Pas d’évaluation
Veganistische rollades met knoedels en rode kool
Pas d’évaluation
Tacos van bloemkool met chipotle saus
3h 45min
Vegan boter
Pas d’évaluation
Mango-passievruchttaart met bavaroiscrème
Pas d’évaluation
Tofu op een bedje van rijst met pindasaus
Pas d’évaluation
Groene smoothie
10min
Linzenbrood
1h 55min
Groene bron
10min
Koolhydraatarme Kaassandwich met Hamburger
1h