Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 - 2 dientes de ajo
- 80 g de cebolla en trozos
- 1 - 2 chiles rojos frescos sin pedúnculo ni semillas, en trozos
- 20 g de aceite de oliva
- 200 g de chorizo en trozos (1-2 cm)
- 800 - 900 g de calabacín
- 450 g de langostinos crudos medianos pelados
- 400 g de tomate troceado en conserva
- 30 g de aceitunas verdes sin hueso
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 6 - 8 hojas de albahaca fresca troceadas
- 2 - 3 cucharadas de queso parmesano rallado
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1654.1 kJ / 393.8 kcal
- Protides
- 39.5 g
- Glucides
- 7.9 g
- Lipides
- 21.7 g
- Graisses saturées
- 7 g
- Fibre
- 4.7 g
- Sodium
- 1310.9 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Wok de langostinos, verduras y tomates cherry
30min
Puerros con salsa de soja y mostaza
45min
Salmón al estilo cubano con ensalada de tomates cherry y aguacate
30min
Salmón asado con tomates secos
20min
Dip cremoso de langostinos
10min
Bol de arroz basmati integral, atún y aguacate
50min
Ensalada de pasta con salsa de parmesano
1h
Salmón glaseado con cítricos y ensalada de coliflor asada
1h
Pechuga de pavo con chiminesa y ensaladilla
25 Std.
Bacalao con salsa de miso y brócoli
25min
Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano
45min
Piadina con pollo y berenjena
2 Std. 10 Min