Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 240 g de agua
- 1 cucharadita de azúcar
- 20 g de levadura prensada fresca
- 400 g de harina panificable sin gluten Schär®
- 30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
- 1 ½ cucharadita de sal
- ½ cucharadita bicarbonato de sodio
- 30 g de mantequilla
- 130 g de espinacas baby frescas
- 300 g de calabacín en dados de 2 cm
- 300 g de tomates cherry en mitades
- 20 g de zumo de limón
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 150 g de crème fraîche
- 100 - 150 g de salmón ahumado en lonchas finas
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1373 kJ / 328 kcal
- Protides
- 7.1 g
- Glucides
- 45.8 g
- Lipides
- 11.6 g
- Graisses saturées
- 4.8 g
- Fibre
- 3.4 g
- Sodium
- 927.7 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Gratinado de brócoli, champiñón y jamón con crumble de frutos secos
1h 30min
Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)
40 min
Tortilla de arroz rellena de espinaca y queso
45 Min
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30 min
Pasta con salsa de calabacín, langostinos y espinacas
1h
Pasta con salsa cremosa y gambas
30 min
Pizza vegetariana
1 godz. 40 min
Wok de langostinos, verduras y tomates cherry
30 min
Risotto con verduras asadas y lenguado
30 min
Tartaleta de verduras con ensalada de rúcula y canónigos
1h 5min
Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)
1h 10min
Canelones de espinacas con piñones y pasas
1h 30min