Versions compatibles
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g de agua
- 1000 g de patatas, en cuartos
- 50 g de piñones crudos
- 150 g de espinacas baby frescas
- 120 g de cebolla roja en cuartos
- 1 diente de ajo
- 50 g de tomates secos en aceite
- 30 g de aceite de oliva
- 20 g de vinagre balsámico blanco
- 1 cucharadita de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- 100 g de queso feta desmenuzado
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1306 kJ / 312 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 39.2 g
- Lipides
- 14.8 g
- Graisses saturées
- 3.7 g
- Fibre
- 6 g
- Sodium
- 596.1 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Ensalada de hinojo y manzana
20min
Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro
15 λεπτ.
Muffins de tortilla
45 Min
Ensalada de lentejas y coliflor asada
1ωρ.
Ensalada griega con pollo
1 godz. 10 min
Montaditos de pepino mediterráneo
10 min
Ensalada ratatouille
1ωρ.
Tartaleta de verduras con ensalada de rúcula y canónigos
1h 5min
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20min
Pitas de pollo con verduras doradas
45 Min
Huevos rellenos de aguacate y atún
55min
Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10 min