Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Bułeczki bao
- 100 g wody
- 60 g mleka
- 1 ½ opakowania atramentu z kałamarnicy, płynnego (łącznie 6 g, patrz wskazówka)
-
5
g drożdży świeżych, pokruszonych
ou ½ łyżeczki suchych drożdży - 250 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
30
g skrobi ziemniaczanej
ou 30 g skrobi kukurydzianej - 15 g cukru
- 5 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
Łosoś ze szparagami
- 40 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
- 400 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry, pokrojonego na 8 równych kawałków (ok. 50 g)
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oleju
- 2 gwiazdki anyżu
- ¾ łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
- 70 g sosu sojowego, plus dodatkowo 1 łyżka
- 180 g wody
- 1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 1 - 1 ½ łyżeczki sosu sriracha
- 1 łyżka białego octu winnego
- 1 łyżka oleju sezamowego, prażonego
- 1 łyżka ziaren sezamu, czarnego
- 2 - 3 cebule dymki, tylko szczypior, pokrojone w 5 mm plastry
-
200
g zielonych szparagów (10 szt.), bez zdrewniałych końcówek, przekrojonych na pół
ou 200 g strączków młodego, zielonego groszku - kolendra, świeża, tylko liście, do dekoracji
- czerwona papryczka chili, świeża, pokrojona w 2 mm plastry, do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 sztukę
- Calories
- 1414.1 kJ / 337.8 kcal
- Protides
- 16.9 g
- Glucides
- 33.9 g
- Lipides
- 15.4 g
- Graisses saturées
- 2.5 g
- Fibre
- 687.9 g
- Sodium
- 1.9 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Bułeczki bao z resztkami mięsa z sosem Hoisin
1h 30 min
Bułeczki bao z duszonym boczkiem i sałatką z czerwonej kapusty i orzeszków (Gua Bao)
1 Std. 20 Min
Zielone bao z szarpaną kaczką
1 Std. 45 Min
Czarne bułki do burgerów
2h
Pierożki na parze z wieprzowiną i krewetkami
2h
Koreański makaron japchae (TM6)
1 Std. 15 Min
Bułeczki bao z szarpanym indykiem
2 Std. 20 Min
Pierożki bánh bao z wieprzowiną i jajkiem przepiórczym
2hod. 55min
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1sa 35 dk
Wegetariańskie spring rollsy (TM6)
1 Std.
Warzywa pod migdałową kruszonką
1 Std.
Bułeczki bao z szarpanymi boczniakami BBQ i marynowaną cebulą
2h 15 phút