Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g de arroz jazmín
-
20
g de mantequilla clarificada
ou 20 g de mantequilla sin sal - 400 g de piña, pelada y en trozos (3.5 cm)
- 30 g de azúcar
- 200 g de pimiento rojo, en tiras (5 cm de largo, 0.5 cm de grosor)
- 20 g de jengibre, en rodajas (2 mm)
- 2 dientes de ajo, pelados
- 120 g de cebolla, en trozos
- 20 g de aceite vegetal
- 470 g de agua y un poco más
- 30 g de salsa de soya, baja en sodio
- 10 g de vinagre de arroz negro Chinkiang
- 15 g de vino de arroz Shaoxing
-
30
g de vinagre de arroz negro
ou 30 g de vinagre de arroz natural - 30 g de catsup
- 1 ½ cdita de sal
- 400 g de filetes de pescado blanco, en cubos (4-5 cm)
- 1 cda de fécula de maíz
- cebolla cambray, parte del tallo, en rodajas para decorar
- semillas de ajonjolí, para decorar
- aceite de ajonjolí tostado, para rociar (optionnel)
- Infos nut.
- par 4 porciones
- Calories
- 9117 kJ / 2179 kcal
- Protides
- 108.4 g
- Glucides
- 323.5 g
- Lipides
- 49.5 g
- Graisses saturées
- 16.7 g
- Fibre
- 14.6 g
- Sodium
- 5280.7 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Pescado con salsa de morrón
45min
Pescado a la veracruzana
30min
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30min
Salteado asiático con noodles TM6
45min
Res con teriyaki y arroz al vapor
1h 50min
Pollo con arándanos y romero al horno
1 godz. 45 min
Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6
1h
Tacos de pescado empanizado sin gluten
35min
Robalo con jengibre, salsa de soya, arroz y verduras
40min
Pollo kung pao
45min
Brochetas de pollo con aderezo de yogur de kiwi
1sa 10 dk
Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja
1sa 10 dk