Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g de piñones crudos
- 800 g de zanahoria (con piel)
- 1 cucharadita de sal
- 60 g de queso parmesano en trozos (y algo más en lascas para servir)
- 1 diente de ajo
- 60 - 90 g de hojas de zanahoria en trozos de 2-3 cm
- 100 g de aceite de oliva
- ¼ de cucharadita de pimienta molida
- 700 g agua
- 250 g de tomates cherry en mitades
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1873 kJ / 447 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 14 g
- Lipides
- 36 g
- Graisses saturées
- 7 g
- Fibre
- 9.7 g
- Sodium
- 644 mg
Recettes alternatives
Pesto de tomates secos
5 λεπτ.
Hamburguesa de rape y salmón
45min
Frittata de calabacín con ricota
40 Min
Salmón marinado a la plancha con ensalada
1ωρ. 10 λεπτ.
Crostini de tomate y mozzarella
20 λεπτ.
Crema de maíz
1 godz. 40 min
Timbal de quinoa con aguacate y tomates confitados
45min
Tostas de alcachofas con huevo mollet
20 λεπτ.
Wraps con verduras salteadas y crema de hierbas
45min
Ensalada de pasta con salsa de parmesano
1ωρ.
Panzanella de invierno
20 λεπτ.
Pitas de pollo con verduras doradas
45min