Versions compatibles
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 10 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 1 cățel de usturoi
- 10 g miere
- 30 g ulei de măsline
- 20 g zeamă de lămâie
- ¼ linguriță sare de mare
- 2 - 3 prize piper negru măcinat
- 10 roșii uscate, conservate în ulei, scurse, tocate grosier
- 130 g ton în conservă, în suc propriu (scurs, aprox. 115 g)
- 2 dovlecei, tăiați spirale sau panglici (aprox. 300 g)
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1586 kJ / 379 kcal
- Protides
- 23 g
- Glucides
- 24.4 g
- Lipides
- 17.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
30min
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
1h
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1h
Ricotta coaptă cu ierburi
Pas d’évaluation
Dip de anghinare și tofu
5min
Salată de sfeclă roșie
10min
Concentrat pastă de legume
45min
Salată de citrice cu vinegretă cu mentă
30min
Bol cu somon și fasole neagră
35min
Vinete sotate (200 g)
30min
Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi
1h 15min
Midii în stil provensal
35min