Versions compatibles
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 10 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 1 cățel de usturoi
- 10 g miere
- 30 g ulei de măsline
- 20 g zeamă de lămâie
- ¼ linguriță sare de mare
- 2 - 3 prize piper negru măcinat
- 10 roșii uscate, conservate în ulei, scurse, tocate grosier
- 130 g ton în conservă, în suc propriu (scurs, aprox. 115 g)
- 2 dovlecei, tăiați spirale sau panglici (aprox. 300 g)
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1586 kJ / 379 kcal
- Protides
- 23 g
- Glucides
- 24.4 g
- Lipides
- 17.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20min
Sparanghel cu lămâi și capere
25 min
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3 Std. 10 Min
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1h
Curry de legume indian
50 min
Vinete crocante cu cremă de gulii
1h
Salată de linte și mentă
Pas d’évaluation
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55 min
Salată cu sparanghel și mango
35min
Somon cu tăiței din dovlecei
25 min
Ravioli cu ricotta și sos de vinete
1小时 40 分钟
Supă de cartof dulce și dovlecel
25 min