Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g de mango, pelado, en trozos (aprox. 2 cm)
- 20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 1 pizca de sal
- 10 g de mostaza
- 20 g de aceite de oliva extra virgen
- 1200 g de agua
- 1 cdita de sal
- 200 g de arroz negro (tiempo de cocción 16-18 min, ver tip)
- 300 g de filetes de salmón, (cada uno 125 g)
- 150 g de mango, pelado, en cubos (aprox. 2 cm)
- 1 - 2 pizcas pimienta negra recién molida (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 1794 kJ / 428.8 kcal
- Protides
- 19.8 g
- Glucides
- 49.8 g
- Lipides
- 16.8 g
- Graisses saturées
- 3.3 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 494.3 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Arroz Navideño
40min
Filete de res en salsa de chile morita
40min
Ensalada de piña, jícama y chile de árbol seco
10min
Pasta con pesto de arúgula
30 dk
Sopa de manzana con queso azul y chipotle
30 dk
Pastel sandwich con tomate, mozzarella y pesto
1sa 30 dk
Bolitas de oliva
30 dk
Hojas de parra rellenas
1 Std. 40 Min
Ensalada de bacalao con apio y tomates con vinagreta al vacío TM6
1 Std. 15 Min
Botana de atún ahumado
10min
Ensalada verde con aderezo de jamaica
20min
Dip de queso italiano
4 Std. 10 Min