Versions compatibles
Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g broccoli florets
- 1 red pepper (approx. 200 g), deseeded, cut in pieces
- 1 apple (approx. 130 g), peeled, cored and quartered
-
30
g pine nuts
ou 30 g sunflower seeds - 25 g olive oil
-
15
g cider vinegar
ou 15 g white balsamic vinegar - 1 tsp honey
- 1 ½ tsp mustard
-
1
tsp fine sea salt
ou 1 tsp herb salt - ½ tsp ground black pepper
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 449 kJ / 107 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 7 g
- Lipides
- 7 g
- Fibre
- 3.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoked Salmon Pâté
5 min
Broccoli, red peppers and pine nuts salad
10 min
Broccoli and Apple Salad
5 min
Butternut Squash and Coconut Soup
30min
Raw Asian Salad
10 min
Chicken Polpettini with Steamed Rice and Green Beans
40min
Super Quick Broccoli Salad
5 min
Thai Cucumber Salad (TM6)
15min
Parsnip Soup with Caramelised Onions
55min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 min
Red Pepper and Tomato Soup (TM6)
30min
Pea and Mint Soup (TM6)
20 Min