Appareils et accessoires
Kurczak w zielonym sosie mole
Prép. 10min
Total 1h 10min
8 porcji
Ingrédients
-
100 - 150 g liści szpinaku, świeżych, pokrojonych na kawałki100 - 150 g liści szpinaku baby, świeżych
-
80 g sałaty lodowej pokrojonej na kawałki
-
100 g pestek dyni
-
60 g orzeszka ziemnego, prażonego, niesolonego
-
400 g zielonych pomidorków tomatillo, przekrojonych na pół400 g pomidorów przekrojonych na pół
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
20 g oleju
-
1 - 3 gałązki szczypiorku pokrojonego na kawałki
-
1 - 3 gałązki natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
1 - 3 gałązki kolendry, świeżej (optionnel) tylko liście
-
1 szczypta kminu rzymskiego, mielonego
-
2 łyżeczki soli
-
300 - 400 g wody
-
8 podudzi z kurczaka, bez skóry z kością, małych
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Protides
27 g
Calories
1130 kJ /
269 kcal
Lipides
16 g
Fibre
4 g
Glucides
7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
KIEDYŚ TERAZ ZAWSZE
50 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Sałatka z rumienionymi krewetkami i krojonymi warzywami (TM6)
30min
Dorsz w śródziemnomorskim sosie z ziemniakami (z osłoną noża miksującego 2.0)
50min
Zupa z rumienionym indykiem i kapustą pekińską (z osłoną noża miksującego 2.0)
40min
Orientalny gulasz z kurczaka; Kasza bulgur z zielonymi warzywami
35min
Polędwiczki wieprzowe z selerowym purée i sosem kaparowo-cytrynowym
45min
Orientalny kurczak z makaronem z cukinii
40min
Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem
1h
Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym
35min
Kurczak Marengo
55min
Czosnkowy gulasz z indyka
45min
Indyk w musztardowym sosie śmietanowym z kluskami
45min
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40min