Skip to main content Recherche
Koken van speltgraan

Koken van speltgraan
Pas d’évaluation
Prép. 5min
Total 35min
6 porties
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • speltgraan (zie tips)
    200 - 400 g
  • olie
    10 - 20 g
  • zout
    ½ - 1 tl
  • water
    400 - 800 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portie

Sodium 610 mg
Protides 10.8 g
Calories 1028.3 kJ / 245.8 kcal
Lipides 4.2 g
Fibre 6.2 g
Graisses saturées 0 g
Glucides 37.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Rijstkoker modus 8 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Gestoofde Savooiekool op Italiaanse wijze

Pas d’évaluation

Champignon en spinazie lasagne

Pas d’évaluation

Vegan Oesterzwam Soep

3.0(2)

40min

Taart van Kastanjes, Champignons en Veenbessen

5.0(1)

1h

Vegan croissants met notenvulling

Pas d’évaluation

Courgette en ham lasagne

4.8(5)

1h 5min

Roerbak met aubergines en kofu

Pas d’évaluation

Stoofgerecht met tofu

4.1(10)

30min

Dracula bloed

Pas d’évaluation

Tajine van zeeduivel met gekonfijte citroen

5.0(1)

1h 35min

Vegetarische bonenburger

4.2(13)

1h 20min

Veelzijdige stevige soep

4.0(3)

50min