Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 g de arándanos rojos deshidratados
- 270 g de agua
- 120 g de harina integral de trigo
- 1 cucharadita de sal (5 g)
- 40 g de semillas de lino
- 30 g de pipas de girasol
- 20 g de coco rallado
- 20 g de aceite de girasol
- Infos nut.
- par 1 unidad
- Calories
- 481 kJ / 115 kcal
- Protides
- 2.3 g
- Glucides
- 15 g
- Lipides
- 5.6 g
- Graisses saturées
- 1.4 g
- Fibre
- 2.1 g
- Sodium
- 196.9 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Trufas veganas
20 Min
Panecillos de lino y chía
40 min
Roscos de chocolate y almendra
50 min
Pan de nueces
55 min
Crackers de amaranto
45 Min
Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2h
Panecillos de semillas sin harina
45 Min
Pan integral con harina multicereales
3 Std. 50 Min
Galletas de semillas con pepitas de chocolate
1h 15min
Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)
3h
Pan con kéfir, harina integral y semillas
2 Std. 15 Min
Pan de cinco semillas
1 godz. 50 min