Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 cățel de usturoi
- 100 g nuci fără coajă
- 1 lingură ierburi aromate uscate, în amestec (de ex. busuioc, oregano, cimbru, rozmarin)
- 20 g ulei de măsline extravirgin
- 100 g lapte de ovăz
- 1 priză sare
- 150 g legume mixte, crude (de ex. morcov, țelină, ardei gras, castravete), tăiate bastonașe
- Infos nut.
- par 4 porții
- Calories
- 4534 kJ / 2083 kcal
- Protides
- 21 g
- Glucides
- 45 g
- Lipides
- 84 g
- Graisses saturées
- 10 g
- Fibre
- 27 g
- Sodium
- 697 mg
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